Á¦¸ñ ¾øÀ½

 


·Î±×ÀÎ
½É¸®»óÅÂ

sleep cycle·Î ¾Ë¾Æ º» °³°­ ÀüÈÄ ³» ½É¸®»óÅÂ



ħ´ë ¸Ã¿¡ ÇÚµåÆùÀ» µÎ°í ÀÚ¸é ³» sleep cycleÀ» ±â·ÏÇØÁÖ°í
¾Ë¶÷¿¡ ¸ÂÃç ³õÀº ½Ã°£ - 30ºÐ Àü »çÀÌÀÇ ½Ã°£ Áß
°¡Àå ¾èÀº ÀáÀ» ÀÚ°í ÀÖÀ» ¶§ ±ú¿öÁÖ´Â ¾îÇÃÀε¥,
³ª´Â Ç×»ó ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î deep sleepÀ» ÇÑ´Ù. ¾Æ´Ï, 'Çß´Ù'°¡ ¸Â³ª?  
³ª, ÁøÂ¥ ²Þµµ ¾È²Û´Ù.




Áß°£¿¡ Àá±ñ ±ú´õ¶óµµ ¼ø½Ä°£¿¡ µö½½¸³À¸·Î ´Ù½Ã ºüÁ®µç´Ù.
2¿ù±îÁö´Â ±×·¨´Ù.



»õ·Î¿î ½ÃÀÛÀ» ¾ÕµÎ¾ú´ø 2¿ùÀÇ ¸¶Áö¸· ³¯.
¾îÇÃÀ» »ê ÀÌÈÄ·Î Çѹøµµ º» ÀûÀÌ ¾ø´ø sleep cycleÀ» ±â·Ï.
À̶§¸¸ Çصµ, ÀáÀ» ³Ê¹« ´Ê°Ô ÀÚ¼­ ±×·¨³ª? ÇÏ°í ±×³É ³Ñ¾î°¬´Ù



±×·±µ¥,
°³°­ ù³¯µµ



µÎ¹ø° ¼ö¾÷À» µè°í ¿Ô´ø ³¯µµ ÀÌ·± ÇüŸ¦ º¸ÀÌ´Â °Å´Ù.
¾Æ´Ï, Çб³¸¦ °¡´Â ³¯ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó 3¿ù ÀÌÈķδ ¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏÀÌ ºñ½ÁÇÏ´Ù

ÀÌ°Ô ¹Ù·Î °³°­ ÃÊ¿¡ ¹Þ´Â ½ºÆ®·¹½ºÀΰɱî?, ¶ó°í ÀǽÉÇϱ⠽ÃÀÛ.  



Çб³µµ ¾È°¡´Â ³¯À̾ú´Âµ¥ ÀÌ·¸°Ô ÀÚ°í



ÀÌ°Å º» ³¯¿£ ÁøÂ¥ ±âÀý.............!
µö½½¸³¿¡ 6½Ã°¡ ³Ñ¾î¼­¾ß °Ü¿ì... °Ü¿ì µé´Ù´Ï ¤Ð¤Ð¤Ð¤Ð


3¿ùÀ̶ó°í º¯ÇÑ °Ç °³°­Çß´Ü »ç½Ç¹Û¿¡ ¾ø´Âµ¥,
»ç¶÷ ÀÚ´Â°Ô ÀÌ·¸°Ô ´Þ¶óÁö´Ù´Ï, ½Í¾î¼­ Àç¹Õ±âµµ Çѵ¥,
ÇÑÆíÀ¸·Î´Â ³»°¡ ¾Ë°Ô ¸ð¸£°Ô ÀÌ·¸°Ô³ª ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ³ª ½Í¾î¼­ ¾¹¾µÇϱ⵵ ÇÏ´Ù.
°úÁ¦°¡ ¸¹¾Æ¼­ Èûµé±ä ÇÏÁö¸¸ ±×·¡µµ Çϱ⠽Ⱦî Á×°Ú¾î, ÀÌ·±°Ç ¾Æ´Ñµ¥.
³ª¸§ Àç¹Ìµµ ÀÖ°í.

±×³ª¸¶ ´ÙÇàÀ롂 Àú·¸°Ô ÀÜ´Ù°í Çؼ­ µüÈ÷ ´õ ÇÇ°ïÇϴٰųª ±×·¸Áø ¾Ê´Ù´Â °Í
±×·¡µµ Á» Âß- µö½½¸³¿¡ µé°í ½Í´Ù..... Èæ

±×³ªÀú³ª,
°úÁ¦ ÇؾßÇϴµ¥....
Ã¥Àº Æì³ù´Âµ¥ Áøµµ´Â ¾È³ª°¡°í... ¤Ð_¤Ð

¾Æ, ÀÌ·± ¸¾À¸·Î Àáµé¾î¼­ ±×·±°¡?!





¸Á°í¢Ü
Çä! ³ª ÀÌ ¾îÇà ¶§¹®¿¡ ¾ÆÀÌÆù ¿ÏÀü »ç°í ½Í¾îÁ³¾î!

2010/03/20  

¤»¤»¤»¾ÆÀÌÆù °­Ãß¾ä! ±Ùµ¥ 4G³ª¿Â ´ã¿¡ »çµµ ±¦ÂúÀ» °Å °°°í...¤»¤»

2010/03/21  
ÀÎÁö
¤»¤»¾ß ³ª ¾ÆÀÌÆù Á» ºô·ÁÁऻ¤»¤»¤»³ªµµ Á» Çغ¸ÀÚ¤»¤»

2010/03/22  

³ªµµ ¿ÏÀü Àß ¾²°í ÀÖÁö! ÂÉ¾Æ ¤»¤»

2010/03/23  

³ª ¿©ÀüÈ÷ ¸Ç³¯ Àú·¸°Ô ÀÚ¤Ð_¤Ð ³» ÀáÀ» µ¹·Á´Þ¶ó ¤»¤»¤»¤»

2010/03/23  
ÈÄŸ
ÀÌ°Ç ³Ê¹« ÇÑ°Í°°¾Æ ÀÚ¸é Àڴ°ÅÁö Àú·¸°Ô µðÅ×ÀÏÇÏ°Ô ³»°¡ ³»ÀáÀ» Àڴ°ͱîÁö üũÇØ°¡¸é¼­ ½ºÆ®·¹½º ¹Þ´Â°Ç ºÐ¸í ±âºÐ³ª»ÛÀÏÀÌ´Ù !!!!! ¾ÆÀÌÆùÀ» ¸¸³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é ¿ì¸®¾û´Ï°¡ ÀÚ´Â ½Ã°£¿¡ ±îÁö ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÁö ¾ÊÀ»ÅÙµ¥ Àú ¿ä¸ÁÇÑ°Í!! Àú ¾Ç¸¶ÀÇ ¹°°ÇÀ» ¿ì¸®Áý¾Õ¿¡ ¹ö¸±°ÍÀ» ¿äûÇÕ´Ï´Ù

2010/03/29  

°°ÀÌ ½ºÆ®·¹½º ¹Þ°Ô ³Êµµ Çϳª »ì °ÍÀ» ¿äûÇÕ´Ï´Ù

2010/03/29  
   


643
  º½ 
360
  ½É¸®»óÅ [7]
404
641
  ÃÖ°íÀÇ Àå¸é 
367
640
  ¸ðÂ÷¸£Æ® ȭȯ 
378
639
  sweet heart [5]
438
638
  ¿õÀÚ's back! [4]
522
637
  ³» Ã¥»ó¿£ [2]
404
636
  100122 [2]
395
635
  ¾îÇÃs [1]
579
634
  iPhone! [2]
406
[1][2][3] 4 [5][6][7][8][9][10]..[68]  

 
Copyright 1999-2024 Zeroboard / skin by apricot